LlamaPide cita

Bona salut dental en nens: 5 consells

salut-dental-nens

“Però si no fa falta que els nens es raspallin les dents fins que no tinguin els definitius” Horroritza’t cada vegada que escoltis això perquè no és cert, sense anar més lluny, no només estem educant als nostres fills perquè tinguin pautes a l’hora de raspallar-se correctament les dents, sinó que estem inculcant pautes de salut dental nens, i és que no és cap broma ni res semblant. De fet, inculcar unes bones pautes del raspallat i de la cura dental a una edat inicial prevé les malalties odontològiques en nens i possibles complicacions o problemes més greus en l’edat adulta, així que és millor que de petits prenguin consciència que han de cuidar-se la boca, perquè la seva salut dental depèn d’això. Quines són aquestes pautes o consells per a una bona salut dental nens? Perquè si estàs pensant que són iguals que els dels adults, hi ha alguna cosa en el que t’equivoques, i és que els nens tenen necessitats diferents als dels adults, així que atenció als nostres consells i pren nota.

Hora del raspallat

Els nens, a diferència dels adults, han de raspallar-se les dents dues vegades al dia durant dos minuts per a reduir el risc de patir càries i malalties de les genives. El raspallat dels petits ha de fer-se en cercles i al matí després d’esmorzar i a la nit, abans d’anar-se al llit i sempre amb la supervisió d’un adult, d’acord? La part de rentar-se les dents abans d’anar al llit és la que més costa, perquè hi ha vegades que s’adormen al sofà i ens sap greu despertar-los ja que estan cansats de jugar durant tot el dia o d’anar al col·legi. Però és important que creïs l’hàbit de rentar-se les dents a la nit des de petits així que pots inventar-te un joc, fes que l’hora de rentar-se les dents sigui divertida i es treguin la mandra de sobre, és l’única manera que no li tinguin mania i agafin responsabilitat. Recorda que la seva salut bucal està en joc.

 

Del tamany d’un gra d’arròs:

és important que no arrebossem el raspall de dents dels nostres nens amb molta pasta de dents, tot al contrari, hem d’untar una petita quantitat, com de la grandària d’un gra d’arròs, i anar incrementant aquesta quantitat a partir dels 3 anys que ja podrà ser una quantitat del tamany d’un pèsol. Quina pasta de dents utilitzo? Aquí entra un altre dels nostres consells, encara que estem parlant de la higiene bucal per a nens de preescolar, això ens pot ajudar també per a nosaltres.

Millor amb fluor

Sempre totes les pastes de dents que utilitzis per als teus fills han de portar fluor. La quantitat recomanada? Això t’ho dirà l’odontòleg o professional sanitari que faci la revisió dental del teu fill, perquè sí, igual que els portem a la revisió mèdica cada any, també hem de portar-los a la revisió dental, però aquest és un altre tema del qual ja parlarem en un altre blog. Recordeu que abans us hem dit que poseu poca pasta de dents als vostres fills? Tenia un motiu, i és que per a assegurar una bona salut dental nens, els petits de la casa no han d’esbandir la pasta de dents amb aigua, simplement han d’escopir l’excés de dentifrici, així l’efecte preventiu durarà més, entès?
D’aquesta manera evites que la placa s’acumuli en les dents i cavitats dels teus fills, però, de totes maneres, si veus que als teus fills se li està acumulant placa bacteriana o el que tots coneixem com a sarro, llavors hauries de plantejar fer-li una neteja dental i et direm més, aconsegueix una neteja dental gratis demanant una cita online aquí.

salut-dental-nens

El xumet influeix

No podem parlar de la salut dental nens sense esmentar el xumet o el biberó, ja que són els villans silenciosos del perfecte somriure, perquè el seu ús prolongat després del primer any de vida fins al tercer, incrementa la mal formació de les dents i mala posició, és per aquest motiu que hem de deixar-lo abans que afecti el desenvolupament de la boca, perquè després ja no hi ha marxa enrere, pot ser que soni una mica pessimista, però conèixer el problema de forma precoç és la millor manera d’evitar un futur problema més greu.
El mateix passa amb el biberó, queda rotundament prohibit donar-li begudes dolces o ensucrades i per contra recomanem que incitis al teu bebè a beure en gots. T’animes a fer el pas?

Vigila amb els esports

Sí benvolguts, els consells dentals per a nens no només hi son en les bones pautes a l’hora del raspallat, sinó que es poden tenir molts altres accidents dentals en els esports que poden provocar el trencament, desplaçament o pèrdues de la dent. Com li posem solució? Amb una fèrula dental, fetes a mida que protegeixen a la perfecció la dentadura dels menors per a evitar aquests problemes. Així que ja saps, visita al teu dentista perquè et doni una solució al problema.

Revisions periòdiques

Aquesta hauria de ser el punt un, però el posem aquí al final perquè et quedi ben clar i sigui l’últim que llegeixis. No serveixen de res tots aquests trucs que t’hem compartit si ja de base, el teu fill no ha anat mai al dentista, perquè pot ser que ell necessiti una cosa especial al tenir les dents apinyades o alguna càries que a simple vista no es vegi. Així que et diem que portis els teus fills al dentista, ja que igual que succeeix amb qualsevol altra malaltia, la prevenció, detecció precoç i el tractament són la clau per a garantir els millors resultats. Posa remei ara i evita futurs problemes molt greus, dolorosos i costosos.

Com pots veure, tot comença a una edat precoç, i les dents s’han de cuidar des del moment en què apareixen, si ens posem estrictes i ja busquem l’excel·lent, les dents dels petits s’haurien de cuidar quan encara no els han sortit, és a dir, els nounats se’ls hi ha de passant una gasa o drap humit rentant així les genives després de les preses de llet o abans de ficar-lo al llit per anar a dormir, però això ja ho deixem a l’elecció de cada pare, el que  sí que et demanem és que comencis a rentar-li les dents tan aviat com surti la primera dent, no val això de “les dents de llet i cauran, no fa falta que les hi renti ara” Saps que les càries construeixen una base de pus a l’arrel de la dent? I això és permanent, encara que caigui la dent de llet, així que no valen les excuses, prevenció, prevenció i prevenció.

Pateixes sensibilitat dental? Coneix 4 senzills trucs per a prevenir-la

Comentarios

comments