Salut i Higiene

Aconsellem que realitzi una revisió anual, ja que l’absència de dolor no significa que tinguem les nostres dents en perfectes condicions.

Salud i Higiene oral

Aconsellem que realitzi una revisió anual, ja que l’absència de dolor no significa que tinguem les nostres dents en perfectes condicions.

Consells d’higiene bucal

L’ideal és raspallar-se les dents després de cada menjar (desdejuni, esmorzar i sopar).

És imprescindible fer-ho a fons almenys una vegada al dia.

Mestres dormim, disminueix la producció de saliva i els moviments linguals, per la qual cosa afavoreix la formació de placa bacteriana. Mai hem d’oblidar-nos de rentar les dents abans de ficar-nos al llit.

Una vegada a l’any com a mínim és imprescindible visitar al dentista per realitzar una higiene dental professional en profunditat per prevenir possibles anomalies bucodentales o poder detectar-les a temps.

Passos a seguir per a una bona higiene bucodental

Raspallar-se les dents correctament

Hem de raspallar la cara interior i exterior de la dent, amb moviments de dalt a baix, començant per la geniva A les dents posteriors, hem de fer moviments circulars de forma insistent. Raspallar el coll de la dent i l'espai entre dent i dent.

Ús del fil dental

L'ús correcte del fil dental és molt important. Gràcies a ell, podem eliminar la placa i les restes de menjar de llocs que el raspall dental no pot assolir.

Ús de col·lutoris

L'esbandida és l'últim que haurem de fer. L'esbandida ha de durar uns 30 segons i evitar consumir aliments o begudes a la mitja hora següent.

Avantatges de la higiene dental en la clínica

Es aconsellable acudir una vegada a l’any a la clínica dental per fer una revisió i una higiene dental professional que previndrà problemes bucodentals.

La higiene dental amb ultrasons és capaç d’eliminar el carrall acumulat i prevenir la placa bacteriana.

El posterior tractament amb fluor eliminarà tots els bacteris perjudicials de la nostra boca.

Aquest procés és indolor i econòmic.